Riolering is iets anders dan poepbuizen in de grond naar een centraal punt in de wijk. Dat ontdekte ik jaren geleden. Ik woonde in een prachtig vrijstaand huis. Het was van alle …
Al eeuwen toasten mensen op elkaars gezondheid terwijl ze de bierpullen tegen elkaar slaan. ‘Op je gezondheid’, klinkt het nog een keer terwijl ze een slok nemen. Maar ze wisten niet wat …
Annemarie Postma was al jaren bezig met gezonde voeding. In veel onderwerpen rondom dit thema had ze zich verdiept. Tijdens het werken aan haar boek ‘Tijd voor echte gezondheid’ hoorde en las …
‘Wil jij ook een suikervrij dropje’, vraag Kees, nadat hij er zelf eentje uit het zakje haalde. ‘De suiker is vervangen door Stevia’, meldt hij er achteraan.
‘Nee dank je’, antwoord ik …
En toen kwam er een loopband. Sinds een half jaar maak ik dagelijks flinke wandelingen. Dat flink is natuurlijk relatief. Want vergeleken bij enkele familieleden zijn het schamele afstanden. Maar ik vind …
Helga, een vriendin, vroeg me enkele weken geleden of ik een apparaat van haar wilde kopen om zuiver water te maken. ‘Je kunt daarmee kraanwater omtoveren tot gezond basisch water. Daarmee vul …
In de wachtruimte van een autogarage las ik een krant. Daarin stond een advertentie voor de Denver smartwatch SWC-362. Dat horloge had interessante opties en zag er uit zoals ik het wil, …
Ik heb post corona diabetes. De oorzaak is eenvoudig te verklaren. Thuis werken en daardoor meer snoepen en minder beweging. Want hoe gaat dat? Ik zit thuis te werken. Bij de koffie …
In mijn jeugd kreeg ik in de winter elke dag een eetlepel levertraan. Het was een vies goedje volgens velen. Vorige week bracht een vriendin het ter sprake. ‘Levertraan zit boordevol omega-3’, …
Bij een drukker krijg ik een paar weken terug een gesprek met een medewerker. Af en toe lurkt hij tijdens het gesprek aan een flacon. Ik vraag ernaar. ‘Air Up’, antwoordt hij, …