Weg met die bloeddruk medicijnen, of hoe mijn oom zijn te hoge bloeddruk naar beneden kreeg, nadat hij een besluit nam.

Vrienden gebruiken medicijnen

Twee weken geleden sprak ik een vriend. In …

Twee weken geleden, op vrijdag 11 oktober, schreef ik over onderzoek met de rode draad: we zitten te veel. Het is een onderwerp dat regelmatig terugkomt in de media. In gevarieerde …

Mensen die deze site regelmatig bezoeken weten inmiddels dat mijn interesses breed liggen. Dat wil niet zeggen dat er geen onderwerpen zijn waar ik dieper in duik of waar ik continue aandacht …

Een tijdje terug zag ik al zappend het staartje van Obese, het Amerikaanse trainingsprogramma van zwaarlijvige vetzuchtigen op RTL4. Een paar dagen daarna las ik in de krant een artikel van een …

De afgelopen weken staat er weer veel in de media over kinderen met overgewicht, vetzucht en andere voedingsproblemen. Daarbij wordt vrijwel altijd weer geschreven dat beweging en gevarieerd eten belangrijk zijn. En …

Vandaag las ik de wekelijkse column van vriend Chris Verhoeven op Nederlands.nl (een site met allerlei columns en gedichten). Hij schrijft over zijn sportbeleving, waarbij het gaat over het doen in plaats …

Maak het aantrekkelijker voor mensen om te bewegen door stimulerende teksten en attributen in het straatbeeld (vanwege veiligheid wellicht vooral ook in speelgebieden en parken). Geef twee Amsterdammertjes die op 100 meter …