Gisteren at ik bij mijn moeder. Ze heeft meerdere gerechten waar ze Franse kruiden en specerijen overheen strooit. Ooit nam ik ze mee uit Frankrijk en het is een traditie geworden, wie …

poep-van-robbenIk moest vanochtend denken aan de poep van Robben. Dat komt dorodat ik een kleine maand geleden het boek ‘Allemaal beestjes’ van Job de Vrieze las. Een buitengewoon interessant en …

H4O

Vorige week sprak ik iemand, ik kan me niet meer herinneren wie, die me vertelde over een kwaal waar hij mee had gelopen. ‘ik moest die pillen met veel water drinken en …

Oud worden  is één ding. Gezond oud worden is, als je tenminste streeft naar een hoge leeftijd, het hoogste doel. Mensen die me kennen of vaker berichten op deze site lezen, weten …

Ron zocht een springplank naar gezond leven. Kort na zijn middelbare schoolexamen vertrok klassenmaatje Ronald naar Amerika. We hielden onregelmatig contact. Hij woonde altijd aan de kust. In het begin in New …

Gisterenavond heb ik bij mijn ouders gegeten. Mijn moeder kookt ouderwets. Veel vrienden en vriendinnen hebben daar al van genoten en geleerd.

Als dessert is er, naast de zelfgemaakte pudding en pakken …

Een winkelketen met elke dag één of twee gezonde diners. De winkel bepaalt het diner. Het diner wordt warm opgehaald en wordt geleverd in warmhoud dozen, die ook makkelijk kunnen worden gebruikt …