Mijn iPad gaat om 21.30 uur op Night Shift. Het witte scherm wordt dan gelig, waardoor meer melatonine zou worden aangemaakt. Dat is het hormoon dat je nodig hebt om te slapen. …
Hoe komt het dat ik me Els herinner met slaap BH? Dat begon met Nadia. Zij en ik zagen in dat we uit elkaar groeiden. We hadden een mooie tijd gehad. Allebei …