rekenen-gym-barIk heb een optrekstaaf (gym bar) in een deursponning hangen. Daarmee kun je verschillende fitnessoefeningen doen. Ik gebruik het hoofdzakelijk om een zogenaamde chin-up te doen.

Hangend aan de staaf, trek ik …

Een vriend mailde me bovenstaande deze foto met de opmerking dat zijn vrouw heerlijke soep maakt. Ik ken zijn vrouw. En ik moet toegeven dat ze er niet onaantrekkelijk uitziet. Ze kan …